背骨のカーブ

人間の背骨は、① 7個の頸椎、② 12個の胸椎、③ 5個の腰椎、④ 骨盤の仙骨、⑤ 尾骨 からできています。これらは横から見るとゆるやかなＳ字状にカーブしています。

このカーブによって、走ったり飛んだりする衝撃や体重の負担が和らぎ、二本足でもバランスよく歩けるのです。また、背骨がきれいにカーブしていると、姿勢が美しいだけでなく、無理な力もかからないので骨盤がゆるんだりゆがんだりしにくくなります。