トコちゃんベルト選び診断

どれがいいのか、わからないあなたに
ピッタリのトコちゃんベルトを一緒に探していきましょう!

Start トコちゃんベルト選び

あなたにピッタリのトコちゃんベルトを選ぶために、
まずは今の体を確認しましょう。

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妊娠中のベルト選び

妊娠すると、出産にむけて筋肉やじん帯をゆるめるホルモンが分泌され、骨盤がゆるみ始めます。
あなたにピッタリのトコちゃんベルトで、骨盤のゆるみ・ゆがみを整えましょう。

妊娠中のベルト選び

Q1 現在、妊娠後期ですか?


Q2 腰やお尻の痛みが気になる


Q3 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

Q3 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

産後1年までのベルト選び

分娩後~産後は骨盤が大きくゆるんでいる時期です。
分娩直後から、あなたにピッタリのトコちゃんベルトで、骨盤ケアを再開しましょう。

産後1年までのベルト選び

Q1 トコちゃんベルトⅠまたはⅡを持っていますか?


Q2 現在、産後2ヶ月以内ですか?


Q2 トコちゃんベルトの種類は?


Q3 腰やお尻の痛みが気になる


Q3 現在、産後2ヶ月以内ですか?


Q3 現在、産後2ヶ月以内ですか?


Q4 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

Q4 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

Q4 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

Q4 腰やお尻の痛みが気になる


Q5 今後、妊娠を予定している

からだをケアするベルト選び

今感じている体のお悩みは、骨盤のゆるみ・ゆがみが関係しているかもしれません。
あなたにピッタリのトコちゃんベルトで、毎日のセルフケアを始めましょう

からだをケアするベルト選び

Q1 腰やお尻の痛みが気になる


Q2 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

Q2 恥骨がゆるみ、痛みが気になる

恥骨結合に指が入れば、恥骨がゆるんでいます。

恥骨の位置 恥骨の位置

Q3 トイレが近い


Q3 トイレが近い


Q3 トイレが近い


Q3 トイレが近い


Q4 今後、妊娠を予定している


Q4 今後、妊娠を予定している


Q4 今後、妊娠を予定している

診断結果

妊娠後期のあなたには、
2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

妊娠後期~産後2ヶ月までは、骨盤全体がゆるむ時期なのでダブル巻きでケアをしましょう。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤全体がゆるんでいるのかもしれません。
そんなあなたには、2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

腰やお尻の痛みが気になるあなたには、
骨盤を前から後ろに寄せるトコちゃんベルトⅡがおすすめ!

トコちゃんベルトⅡ

トコちゃんベルトⅡ

ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

妊娠後期から産後2ヶ月の間は

骨盤全体がゆるむ妊娠後期から産後2ヶ月の間は、トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWの2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめです。

診断結果

恥骨がゆるみ、痛みが気になるあなたには、
骨盤を後ろから前に寄せるトコちゃんベルトⅠ、または
2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅠ

トコちゃんベルトⅠ

ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

骨盤全体のゆるみを寄せる方法です。骨盤全体がゆるむ妊娠後期~産後2ヶ月の間もこのダブル巻きをおすすめしています。

診断結果

産後2ヶ月以内のあなたには、
2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

産後2ヶ月までは、骨盤全体がゆるんでいる時期なのでダブル巻きでケアをしましょう。その後、産後1年くらいまではトコちゃんベルトⅡ1本で骨盤を支えることをおすすめします。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤全体がゆるんでいるのかもしれません。
そんなあなたには、2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

腰や恥骨のお悩みがなくなるまではダブル巻きを続けましょう。その後、産後1年くらいまではトコちゃんベルトⅡ1本で骨盤を支えることをおすすめします。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

産後2ヶ月以内のあなたには、
2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅠとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅠとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

産後2ヶ月までは、骨盤全体がゆるむ時期なのでダブル巻きでケアをしましょう。その後、産後1年くらいまではトコちゃんベルトⅠ1本で骨盤を支えることをおすすめします。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤全体がゆるんでいるのかもしれません。
そんなあなたには、2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅠとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅠとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

腰や恥骨のお悩みがなくなるまではダブル巻きを続けましょう。その後、産後1年くらいまではトコちゃんベルトⅠ1本で骨盤を支えることをおすすめします。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

腰やお尻の痛みが気になるあなたには、
骨盤を前から後ろに寄せるトコちゃんベルトⅡがおすすめ!

トコちゃんベルトⅡ

トコちゃんベルトⅡ

産後1年くらいまではトコちゃんベルトで骨盤を支えましょう。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

産後1年以内のあなたには、
腰やお尻のお悩みをケアするトコちゃんベルトⅡがおすすめ!

トコちゃんベルトⅡ

トコちゃんベルトⅡ

産後1年くらいまではトコちゃんベルトで骨盤を支えましょう。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

産後1年以内のあなたには、
恥骨のゆるみをケアするトコちゃんベルトⅠがおすすめ!

トコちゃんベルトⅠ

トコちゃんベルトⅠ

産後1年くらいまではトコちゃんベルトで骨盤を支えましょう。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

恥骨がゆるみ、痛みが気になるあなたには、
骨盤を後ろから前に寄せるトコちゃんベルトⅠ、または
2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅠ

トコちゃんベルトⅠ

産後1年くらいまではトコちゃんベルトで骨盤を支えましょう。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

骨盤全体のゆるみを寄せる方法です。ゆるみが整った後は、腰・背中が痛いときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトⅡ1本で骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪

診断結果

産後1年以内のあなたには、
恥骨のゆるみをケアし、骨盤のゆがみを整えるトコちゃんベルトⅢがおすすめ!

トコちゃんベルトⅢ

トコちゃんベルトⅢ

産後1年くらいまではトコちゃんベルトで骨盤を支えましょう。 ※妊娠中は使えません。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤全体がゆるんでいるのかもしれません。
そんなあなたには、2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

骨盤のゆるみは、腰・お尻の痛みや恥骨のゆるみにつながります。ゆるみ過ぎないように、ダブル巻きで毎日骨盤をケアしましょう。

ゆるみが整った後は、腰・背中が痛いときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトⅡ1本で骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤全体がゆるんでいるのかもしれません。
そんなあなたには、2種類のベルトで骨盤全体を支える “ダブル巻き” がおすすめ!

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

トコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWのダブル巻き

骨盤のゆるみは、腰・お尻の痛みや恥骨のゆるみ、尿もれなどのお悩みにつながります。ゆるみ過ぎないように、ダブル巻きで毎日骨盤をケアしましょう。

ゆるみが整った後は、腰・背中が痛いときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトⅡ1本で骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

トコサポート

骨盤底筋に直接アプローチするプラスアイテム

ゆるみ下がった骨盤底筋を支え、寄せ上げることで、モレにくく、踏ん張りやすい体づくりをサポート。トコちゃんベルトのズレ上がりを防止し、ショーツの代わりとしても使えます。

診断結果

骨盤がゆるんでいるのかもしれません。あなたには、
腰やお尻のお悩みをケアするトコちゃんベルトⅡがおすすめ!

トコちゃんベルトⅡ

トコちゃんベルトⅡ

骨盤のゆるみは、腰・お尻の痛みにつながります。ゆるみ過ぎないように、トコちゃんベルトで毎日骨盤をケアしましょう。

ゆるみが整った後は、腰・背中が痛いときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトで骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤がゆるんでいるのかもしれません。あなたには、
腰やお尻のお悩みをケアするトコちゃんベルトⅡがおすすめ!

トコちゃんベルトⅡ

トコちゃんベルトⅡ

骨盤のゆるみは、腰・お尻の痛みや尿もれなどのお悩みにつながります。ゆるみ過ぎないように、トコちゃんベルトで毎日骨盤をケアしましょう。

ゆるみが整った後は、腰・背中が痛いときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトで骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

トコサポート

骨盤底筋に直接アプローチするプラスアイテム

ゆるみ下がった骨盤底筋を支え、寄せ上げることで、モレにくく、踏ん張りやすい体づくりをサポート。トコちゃんベルトのズレ上がりを防止し、ショーツの代わりとしても使えます。

診断結果

骨盤がゆるんでいるのかもしれません。
あなたには、恥骨のゆるみをケアし、骨盤のゆがみを整えるトコちゃんベルトⅢがおすすめ!

トコちゃんベルトⅢ

トコちゃんベルトⅢ

骨盤のゆるみは、恥骨の痛みや尿もれなどのお悩みにつながります。ゆるみ過ぎないように、トコちゃんベルトで毎日骨盤をケアしましょう。

ゆるみが整った後は、重たい荷物を持つときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトで骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪ ※妊娠中は使えません。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤がゆるんでいるのかもしれません。
あなたには、恥骨のゆるみをケアし、骨盤のゆがみを整えるトコちゃんベルトⅢがおすすめ!

トコちゃんベルトⅢ

トコちゃんベルトⅢ

骨盤のゆるみは、恥骨の痛みにつながります。ゆるみ過ぎないように、トコちゃんベルトで毎日骨盤をケアしましょう。

ゆるみが整った後は、重たい荷物を持つときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトで骨盤を支えると快適に過ごせますよ♪ ※妊娠中は使えません。

また、ゆるんだ骨盤はゆがみやすい骨盤でもあります。骨盤のゆがみは体の痛み・コリに影響することも。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これら3つをできることから繰り返し、毎日続ける “骨盤ケアの三原則” でゆるみ・ゆがみのないキレイな骨盤を目指しましょう!

診断結果

骨盤にゆるみはなさそうです。あなたには、
バックル式で手軽につけられるトコちゃんベルトⅢがおすすめ!

トコちゃんベルトⅢ

トコちゃんベルトⅢ

ベルトとあわせて体操や普段の姿勢も意識して、きれいな骨盤を維持しましょう。

重たい荷物を持つときや生理中など、「つけている方が楽」と感じるときにトコちゃんベルトで骨盤を支えると、より快適に過ごせますよ♪ ※妊娠中は使えません。

骨盤をケアするときのポイントは3つ。

  • 下がった子宮などの内臓を「あげる
  • ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる
  • ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる

これらをできることから繰り返し、毎日続ける“骨盤ケアの三原則”でゆるみにくく・ゆがみにくい体をつくりましょう!