トコちゃんベルトをつけるときのポイントは、つける【位置】と【強さ】、そして【順番】です。
このページでは【順番】についてご紹介します。
妊娠中はホルモンの影響で骨盤は常にゆるんだ状態になっています。
そのため、妊娠中の方は「お風呂のとき」と「寝るとき」以外は1日中トコちゃんベルトをつけておくことをおすすめします。
トイレのたびに外さなくてもいいように、トコちゃんベルトは下着の下につけましょう。
妊娠初期～中期
◆基本の着用順番
- （素肌に）腹巻
- トコちゃんベルト
→余った腹巻を折り上げる - 下着
妊娠後期～産後2ヶ月頃
特にこの時期は骨盤全体がゆるみやすくなるので、2種類のベルトを使った“ダブル巻き”で骨盤全体を支えます。
ダブル巻きをするときは次の順番でつけましょう。
◆基本の着用順番
- （素肌に）腹巻
- アンダーベルトRENEW
- トコちゃんベルト
→余った腹巻を折り上げる - 下着
基本のダブル巻きバージョン
この順番でつけると、トコちゃんベルトの面ファスナーがとまらなくなる場合はアンダールトRENEWをトコちゃんベルトの上につけてもOKです。
◆この順番でもOK！
- （素肌に）腹巻
- トコちゃんベルト
- アンダーベルトRENEW
→余った腹巻を折り上げる - 下着
妊娠後期～産後2ヶ月でなくても、骨盤をケアする体操をしても恥骨が痛い方や体が不安定だと感じる方はダブル巻きがおすすめ！
★ダブル巻き おすすめアイテム
トコちゃんベルトⅡに「アンダーベルトRENEW」と「トコちゃんのふわっと腹巻 オーガニック」がついたお得なセット。
～産後1年頃
妊娠初期～中期と同じです。
◆基本の着用順番
- （素肌に）腹巻
- トコちゃんベルト
→余った腹巻を折り上げる - 下着
トイレのときは？
基本的に外さないのがおすすめです。
ベルトを着用順番通りにつけると、お尻側を上にずらだけで、外さずにトイレを済ませることができます。
元に戻すときは軽く前かがみになり、お尻をすくい上げるようにつけると、フィットしやすくなります。
ご購入はこちら
トコちゃんドットコムでお買い物すると、代引き手数料無料！長く使えるお得なセットもございます。
トコちゃんベルトシリーズ
トコちゃんベルトはゆるんだ骨盤を心地良く支える骨盤ベルトです。
トコちゃんの腹巻シリーズ
よく伸び、お腹を優しく温めます。
メルマガ会員募集中
トコちゃんベルトをはじめとする商品の使い方・季節にあった商品など…
青葉商品をもっと快適に使うためのコツをメールマガジンで発信しています。
妊娠中～産後のケアや体操など、家族みんなが笑顔になる情報も満載です！
ぜひご登録ください♪
