「妊婦帯Ⅲ」はヒップサイズで選びます。
ヒップサイズとは、お尻の一番ふくらんだところから恥骨（アンダーヘアのあたり）にかけて一周の長さです。
そのため、普段着ている服のサイズとは異なるのでご注意ください。
準備するもの
- メジャー
※メジャー選びも重要です。数ミリ違うものも売られていますのでご注意ください。
測ってみよう！
ご自身で測るときは、鏡を見ながら測りましょう。
※覗き込むとサイズが変わることがあります。
１人で難しい場合は、ご家族や助産師さんに測ってもらいましょう。
測り方
できるだけ下着など素肌に近い状態で測定してください。
1．足をそろえてまっすぐ立ち、前を向きます（鏡を見ます）。
2．恥骨（アンダーヘア）のあたりからお尻にかけて1周、沿わせる程度に巻きます。
横を向いたりして、鏡を見ながら水平になっているか確認しましょう。
※ふらつく場合は、膝立ちで測ってください。
3．お尻の1番ふくらんでいるところがあなたの妊婦帯Ⅲのサイズです。
■妊婦帯Ⅲのサイズの目安
- ヒップサイズ
妊婦帯Ⅲサイズ - 70～88cm
M - 88～120cm
L
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