トコちゃんの骨盤ケア教室

トコちゃん教室&Shopからのお知らせ

《骨盤ケア教室参加者限定》トコちゃんベルト無料復習会

トコちゃんの骨盤ケア教室参加後、日常生活でトコちゃんベルトを使ってみると「ベルトがずれる…」「座ると気になる」「体操ってどんな感じだったっけ?」などの疑問ありませんか? 復習会で、ぜひ解決にきてください! 参加費は無料です☆ 皆さまのご参加をお待ちしております♪

トコちゃんベルト無料復習会
【会場】大阪市:「トコちゃん教室&Shop」
【日程】9/7(土)、9/23(月・祝)、10/6(日)、10/28(月)
【講師】スタッフ
【参加対象者】当店の骨盤ケア教室に参加したことのある妊娠中の方
【定員】各 10名

1、骨盤ケア体操復習会 【所要時間】約30分
【時間】午前 11:00~11:30
2、トコちゃんベルト着用復習会【所要時間】約30分
【時間】午前 11:40~12:10
復習会は、1のみ、2のみ、1と2 選択可能

《お申し込み方法》
お申し込みフォーム »

お申込みフォームの「お問い合わせ内容」に下記4点の必要事項をご記入ください
[A]復習会の選択(1のみ、2のみ、1と2)
[B]日程
[C]参加当日の妊娠週数
[D]骨盤ケア教室の参加日
お子様連れ・男性のご参加いただけません。

《内容》
①教室での体操を復習
・首ほぐし
・ネコの操体法
・おしりふりふり体操
・骨盤底筋体操
・四種混合体操

②トコちゃんベルトの着用
・ダブル巻きのつけ方
・強さ
・位置の確認

《持ち物》
・トコちゃんベルトⅡ、関連商品など
・腹巻
・フェイスタオルもしくは大判のハンカチ
・体操しやすいズボンとTシャツ(更衣室にてお着替えできます)
・母子手帳、かかりつけの診察券、健康保険証

定員に達し次第、受付終了となります。
お申し込みの方には、3営業日以内にこちらからご参加いただけるかどうかのご連絡をいたします。連絡がない場合はお手数ですが、お問い合わせください。

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