トコちゃんベルトの青葉認定スタッフ（トコちゃんベルト着用指導士）によるZoomを使ったオンライン教室がスタートします！
助産師さんによる対面教室をご希望の方は、こちらから地域を選択しお申込ください。
・トコちゃんの骨盤ケア教室
・トコちゃんのまるまるねんね教室
【参加型オンライン教室】
少人数制（定員3～10名）の実習をメインとした参加型オンライン教室です。
※お顔や部屋の一部が映ります。
≪骨盤ケア教室 トコちゃんベルトⅡ≫
骨盤ケアの理論、セルフケアの体操やトコちゃんベルトⅡのつけ方の実習をします。
≪骨盤ケア教室 ダブル巻き≫
骨盤ケアの理論、セルフケアの体操やトコちゃんベルトⅡとアンダーベルトRENEWを使ったダブル巻きの実習をします。
≪まるまるねんね教室 妊娠中クラス／産後クラス≫
おひなまきの巻き方、まるまる抱っこや赤ちゃん体操の実習、抱き上げや寝かせ方のポイントをお伝えします。
≪骨盤ケア体操教室 上半身クラス／骨盤まわりクラス≫
上半身や骨盤まわりをととのえる体操を実習。一緒にからだをほぐしませんか？
